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Budino di chia al cacao

Budino di chia al cacao

Ricetta adatta a: Restart Vegani

Preparazione: Pochi minuti + 2 ore in frigorifero o una notte fuori dal frigo

Ingredienti: 1

Ingredienti

Accessori: Barattolo, Cucchiaino.

Preparazione

  1. In un barattolo con coperchio versa tutti gli ingredienti.
  2. Scuoti e amalgama bene.
  3. Lascia riposare una notte fuori dal frigo (così da averlo pronto al mattino e più digeribile) o un paio d’ore in frigorifero (se hai bisogno di averlo pronto prima).
  4. Decora con noci, spezie e pepite.

“Versione gustosa del budino di chia, colazione proteica per tutti facilissima da preparare“.

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Devi Francesca Cillo

Naturopata e fondatrice del Metodo Sautón, Devi si occupa di nutrizione da 40 anni. Il suo approccio, che integra medicine tradizionali e ricerche scientifiche moderne, ha guidato oltre 21.000 persone verso una trasformazione metabolica duratura. È autrice di programmi come Chetogenica Facile e Detox Facile, e formatrice di oltre 60 coach certificati in tutta Italia.

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